Programación neurolingüistica

Hace más de un año conocí a Cristian Castellano cuando buscaba ayuda para progresar en todos los aspectos de mi vida (laboral, afectivo, professional, etc).
La verdad es que realmente me ayudó muchísimo y le pedí que escriba algo sobre lo que es la programación neurolingüistica y como mejora la calidad de vida.
Ahora que también la estaba practicando con deportistas y su éxuto se hizo notar tanto que está recibiendo propuestas de importantes equipos de fútbol para que colabore con el entrenamiento de los atletas insistí en que lo haga y finalmente accedió...

Coaching con P.N.L.

• ¿Qué es el Coaching?

El Coaching es un proceso de desarrollo en la que una persona, el coach (entrenador) ayuda a otra, el coachee (persona que recibe el entrenamiento), a alcanzar lo mejor de sí mismo y a obtener los resultados que desea tanto para su vida privada como para su vida profesional.
El Coaching (entrenamiento), se da a través de reuniones o sesiones en la cual, el coach crea un contexto de aprendizaje de nuevas formas de ser y de hacer, necesarias para generar un cambio.
En dichas sesiones, el coach utiliza una metodología basada en preguntas, que ayudan al coachee a explorar sus propias creencias, valores, fortalezas y limitaciones. De esta manera, el coachee se plantea nuevas posibilidades, define metas ambiciosas y estimulantes, se compromete profundamente con su deseo de cambio y decide qué acciones tomar para llevarlo a cabo.
La definición de John Withmore, establece un matiz interesante entre enseñar y aprender: El Coaching consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño. Consiste en ayudarle a aprender en lugar de enseñarle.
Nuestros resultados son consecuencias de nuestras acciones y conductas, y estas a su vez, son el reflejo de nuestros pensamientos. La mejora del rendimiento, se produce cuando enriquecemos nuestros modelos mentales y podemos generar nuevas respuestas de acuerdo a lo que desarrollamos en el proceso de entrenamiento.

• ¿Qué es la Programación Neuro-Lingüística?

La Programación Neuro-Lingüística (P.N.L.), es un conjunto de poderosas técnicas diseñadas para producir en la persona cambios permanentes a corto plazos.
La programación Neuro-Lingüística es una tecnología que estudia cómo funciona el cerebro y los comportamientos de las personas. Con esa información crea modelos principalmente basados en sistemas de comunicación los cuales sirven para modificar y mejorar los comportamientos en una forma consciente.
Esta tecnología se aplica en cualquier actividad humana o rama del conocimiento que tenga que ver con las personas y sus comportamientos.
Según John Grinder (co-creador de la P.N.L.), la P.N.L. es: El estudio de los procesos a través del modelaje que tiene como objetivo la identificación de las "diferencias que hacen la diferencia" entre un genio y una persona media en el mismo campo o actividad, y que al mismo tiempo es una epistemología operacional.
Estas dos herramientas son muy poderosas cuando se utilizan de manera consciente, comprometida y responsablemente, ya que se pueden constatar en la realidad los cambios que se van efectuando, tanto en las personas como en sus actividades.
En tal sentido, el Coaching con P.N.L contribuye para que la persona cambie su modelo del mundo; es decir, enriquezca, amplíe o expanda su manera de representar la realidad y descubra opciones y alternativas nuevas, de manera tal, que vaya diseñando su porvenir (futuro).

Cristian Castellano